一穷玄关，非高非下，正在当中。yī qióng xuán guān，fēi gāo fēi xià，zhèng zài dāng zhōng。
得真师指点，方知此穷，不居南北，不属西东。dé zhēn shī zhĭ diăn，fāng zhī cĭ qióng，bù jū nán bĕi，bù shŭ xī dōng。
默默内观，绵绵静守，道满虚无浩气冲。mò mò nèi guān，mián mián jìng shŏu，dào măn xū wú hào qì chōng。
难言说，一星儿消息，天地根宗。nán yán shuō，yī xīng ér xiāo xī，tiān dì gēn zōng。
先须握定雌雄。xiān xū wò dìng cí xióng。
天癸生时鼓巽风。tiān guĭ shēng shí gŭ xùn fēng。
把铅炉封固，飞神海底，中抽坎画，去补离宫。bă qiān lú fēng gù，fēi shén hăi dĭ，zhōng chōu kăn huà，qù bŭ lí gōng。
进火退符，流珠复位，十转回轮一气通。jìn huŏ tuì fú，liú zhū fù wèi，shí zhuăn huí lún yī qì tōng。
灵胎结，待功成行满，独步瑶空。líng tāi jiē，dài gōng chéng xíng măn，dú bù yáo kōng。
